作为四川人，倚天不出我很难不关注四川女排的争锋比赛。而且，倚天不出作为当年称霸一时的争锋九冠王（第二、三、倚天不出争锋四61.tv下载五届4次全运会，倚天不出以及1954年、争锋1955年、倚天不出1963年、争锋1978年和1980年5次全国甲级联赛），倚天不出四川女排得到33a最多的争锋评价就是作风好。曾担任过四川女排一队主教练的倚天不出何治华很有发言权。“一直到1985年以前，争锋四川队的倚天不出平均身高都比对手要矮4-5厘米，但我们有自己的特点，除了灵活和快速，最关键的还是吃得苦。经过在泥巴地的训练，队员们不怕摔打，特别是遇到比我们强的对手，那股狠劲有点不战而胜的威慑力。”何治华还搬出了制胜口诀，“有人总结过四川队的三件宝——‘发球、防守加打吊’。我们高飘发球是一大特色，好多球队都怕得很，顽强防守则被比喻为‘牛皮糖’。

当年，中国排协经过周恩来总理的批准，在1965年4月邀请了大松博文来华一个月，协助训练中国的女排队员。当时考虑到某些因素，没有让大松直接训练中国女排，而是挑选了几支云集了国手的地方强队，在上海集中训练一个月。其中，四川队有6个人接受了‘魔鬼训练’。大松博文带来的训练方法是革命性的，也是极限性的。四川女排把大松的训练法带了回来，也是坚持得最好的，受益匪浅的四川女排，用当年第二届全运会的金牌作为对大松博文的最好回报。当年，四川女排到北京参加全国会战，在北京体育馆，她们出人意料地战胜了国家集训队。小平同志在主席台观看了整场比赛，用“顽强拼搏、前赴后继”八个字高度赞扬了四川女排。

五连冠时期的国家女排主教练袁伟民曾经表示，按照实力来排，四川队也就四、五名的水平，可大型比赛却能经常拿冠军，精神面貌和比赛作风值得称道。”四川女排因为身高条件不足，所以在网口上一般都不会有硬碰硬的对轰，但是，四川女排是难得的一支以小、快、灵作为立队之本的女排队伍。四川女排是老牌强队，历来就以全面、快速、多变的进攻和后排防守的高水准立足国内女子排坛。以熊姿、迟蓉、陆渝蓉、陈静、何姗为框架的四川女排，过去在排坛和当时如日中天的天津女排是可以在地面防守和小球串联一较高下的。而且四川队队员弹速快，进攻下手狠，一步起跳的小快灵打法是典型的南派排球风格，进攻队员在抢速度和抢线路方面是当时国内排坛的翘楚，一传和防守能力都非常的出色。

1997年四川队主力成员：主攻迟蓉、李雯；副攻熊姿和陈静；主二传陆渝蓉；接应二传王恩芳；那时候的队伍很全面，防守串联很好，虽然最高的李雯一米八六，全队平均身高应该就一米八十左右，但是战术很丰富，队员个人能力很强、技术很全面。当时的主二传路渝蓉身高一米八二，放到现在也是标准的高个二传。但是四川队的一传质量和防守质量都相当好，所以陆渝蓉在攻传组织上基本不会第一选择强攻，选择各种战术攻，而且她自己在二号位还时不时打个二次扣球，而且，她的进攻不是我们现在看到的大多数二传的二次吊球，是实实在在的在二号位甩开了打强攻，可以说比接应的进攻还要生猛。主攻迟蓉曾经荣获联赛的最佳一传，后来和队友熊姿搭档转战沙排，成为我国第一批沙排国手，夺得过八运会沙排冠军。现移居国外，在加拿大一女排俱乐部当教练。

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